Angstbewältigung

Angst ist eine gesunde Rraktion des Menschens. Doch manchmal verselbständugt sich die Angst und beschränkt unseren Alltag. Egal, ob eine Angstproblematik durch ein traumatisches Erlebnis oder durch eine Überforderungssituation entstanden ist, es gibt Methoden, diese zu überwinden. Wichtig ist es, sich der Angst zu stellen. Vermeiden verschlimmert.

Ich unterstütze Sie darin, in kleinen Schritten, neue positive Erfahrungen zu machen. Eine effektive Möglichkeit kann hierbei die Hypnosetherapie sein.

Grundsätzlich besteht die Möglichkeit ein Vor Ort-Coaching zu machen.